몸 쭉~ 늘이기만 했는데 혈당이 안정? 스트레칭으로 인슐린 민감도 올리는 법 운동 싫어도… “10초만 늘리자”는 이상하게 할 만하더라구요 ㅎㅎ 몸 쭉~ 늘이기만 했는데 혈당이 안정? 오늘도 GS25 덕수점에서 물류 정리하고 계산대 서고, 중간중간 “허리 펴!”를 백 번쯤 속으로 외쳤어요. 진짜 신기한 게요…
