유산균은 꼬박꼬박 먹었는데, 바로 커피 마시고 끝이었다면… 이건 좀 아쉬운 루틴이었을 수도 있어요. 진짜 포인트는 “먹는 시간”보다 “같이 먹는 방식”에 더 가까웠거든요. 공복 커피와 항생제 복용 시 주의할 유산균 먹는 법 …
갈아 마시는 채소 한 잔… 포인트는 “무엇을”보다 “어떻게”였어요 😅 양배추·브로콜리 주스가 피부에 좋은 이유 안녕하세요, GS25 편의점 점주 & 블로거 덕수 예요. 매장 정리하다가도 아침에 속이 묵직한 날이면 “아… 오늘은 뭐라도 가볍게 넣어야…
더부룩함이 “그냥 체한 건가?”로 끝나지 않을 때… 원인이 의외로 단순할 수도 있습니다 😅 “요즘 소화가 왜 이래?” 저도 GS25 매장 운영하다 보면 식사 시간이 들쭉날쭉해요. 바쁠 땐 급하게 먹고, 늦게 끝나면 야식처럼 먹고… 그러다 보면 어느 날 …
유산균은 꾸준히 먹는 사람이 많은데… 먹는 방법 하나로 “그냥 기분값” 될 때가 있더라고요 😅' 유산균 이렇게 먹으면 효과 없다 GS25 덕수점에서 영양제 코너 정리하다 보면 “사장님 유산균은 언제 먹는 게 좋아요?” 질문을 진짜 자주 받아요. …
아침에 물 한 잔 이 “피부부터 부기까지”를 바꾼다… 이 얘기, 너무 흔해서 오히려 의심 들지 않나요? 😅 공복 물 한 잔, 왜 셀럽들이 강조할까? 저는 오늘도 포항 덕수동에서 GS25 문 열기 전에, 계산대 옆에서 물 한 잔부터 꿀…