배가 뒤집힌 날엔 샐러드보다 으깬 감자 한 접시가 오히려 더 편할 수 있어요. 설사할 때 좋은 음식과 금지 음식 저도 새벽에 속이 갑자기 예민해져서 따뜻한 물만 들고 있었던 날이 있었어…
배가 뒤틀리고 화장실을 달고 사는 고통, 혹시 지금도 겪고 계신가요? 장염에서 빨리 벗어나고 싶은 분들을 위해 회복 식단의 핵심을 풀어드립니다. 장염 빨리 낫는 회복 식단 가이드 안녕하세요오~ 여름만 되면 장염에 한 번씩 시달리는 분들 많죠? 저도 몇 년 …