건강 챙기겠다고 마셨는데, 양을 잘못 잡으면 오히려 배가 예민해질 수도 있다더라고요 😅 장 건강에 좋다던 ‘케피어’, 많이 마시면 독? 요즘 아침 시간대에 “유산균 음료 뭐가 덜 부담돼요?” 물어보는 손님이 확 늘었어요. 특히 ‘케피어’ 찾는 분들이 눈…
“밥은 줄였는데… 왜 체중이 그대로지?” 했더니, 범인이 음료일 때가 진짜 많더라구요 😅 살찌는 음료는 그만! 저는 GS25 매장에 있으면 하루에도 음료를 몇 번씩 집어 들어요. 문제는 바쁠 때 무의식적으로 고른 시판 음료가 ‘달달함+칼로리’ 콤보일 …