시장이나 마트에서 잠깐 스쳤다가 금방 사라지는 그 진한 보라색 과일요. 5월에만 유독 더 눈에 띄는 오디, 그냥 달콤한 제철 과일 정도로 넘기기엔 꽤 흥미로운 포인트가 많았어요. 블루베리보다 주목받는 5월 제철 …
마트에서 한라봉 앞에 서면 늘 고민되죠. 뭐가 더 달지, 뭐가 실패 없는지. 근데 의외로 답은 꽤 단순했어요. 껍질, 표면, 색 이 세 가지만 보면 되더라고요 ㅎㅎ 한라봉 고르는 법 핵심 요령 저도 겨울 과일 코너 지나갈 때 한라봉을 …
씻는 순서 하나, 먹는 타이밍 하나. 별거 아닌 것 같아도 봄철 과일 영양은 여기서 꽤 갈렸어요. 딸기 꼭지 떼지 마세요, 봄과일 영양 지키는 법 오늘 아침에 딸기 한 팩 씻다가 저도 모르게 꼭지부터 떼려다가 멈췄어…
물처럼 시원하고 꿀처럼 달콤한 한 입. 제철 배는 입맛만 사로잡는 게 아니라, 포만감·호흡기·피로 회복까지 꽉 채웁니다. 제철 배 효능 아침 시장에서 반짝이는 나주 배를 들었다 놓다 하다 결국 한 상자를 들고 왔어요. 냉장고 문을 열면 묵직한 향기가 먼저 …
껍질에 까만 점이 박힌 매실, 이거 먹어도 되는 걸까요? 알고 보면 의외의 반전이 숨어있답니다! 요즘 한창 매실철이라 그런지 시장이며 마트에 매실이 넘쳐나더라구요~ 저도 참지 못하고 한 바구니 왕창 집어 왔는데, 집에서 하나하나 씻어보다가... 헐? 껍질에 까…