같은 양을 먹어도, 몸무게가 다르게 움직이는 이유… 생각보다 단순한 데 있었더라구요 😅 운동 안 하고 많이 먹어도 살 덜 찌는 비결? 편의점 하다 보면 “나 왜 물만 먹어도 살찌지…” 하는 분도 있고, 반대로 “난 먹어도 잘 안 찌더라” 하는 분도…
“다이어트는 참는 게 아니라 구성을 바꾸는 거 ”라는 말, 진짜 체감될 때가 있죠. 😅 홍지민 다이어트 비결 안녕하세요, 덕수예요. 오늘도 새벽에 GS25 문 열고 물류 정리하다가… 점심 메뉴 고민하다가 이 주제로 글을 씁니다 ㅎㅎ …