파우더 말고도, 그냥 냉장고에서 꺼내 마시면 되는 단백질 … 생각보다 많더라구요. “한 컵에 단백질 20g?” 저는 GS25에서 일하다 보면 “사장님, 단백질 높은 거 뭐가 제일 편해요?” 이런 질문을 진짜 자주 받아요. 특히 야근하고…
건강 챙기겠다고 마셨는데, 양을 잘못 잡으면 오히려 배가 예민해질 수도 있다더라고요 😅 장 건강에 좋다던 ‘케피어’, 많이 마시면 독? 요즘 아침 시간대에 “유산균 음료 뭐가 덜 부담돼요?” 물어보는 손님이 확 늘었어요. 특히 ‘케피어’ 찾는 분들이 눈…