베이컨 대신 먹어라: 몸속 염증 낮추는 항염 단백질 6가지(연어·콩·요거트·견과·두부·달걀) “단백질 챙기는 김에, 가공육 말고 다른 선택지 없나?” 싶을 때 딱 쓰기 좋은 리스트예요. 베이컨 대신 먹어라 오늘도 매장 마감하면서 냉장 진열 정리하다가… 베이컨·햄 코너 앞에서 잠깐 멈췄어요. 아침에 간단히 먹기 좋으니까 손이 가는 건 이해되는데, …
