약부터 찾게 되는 요즘이지만, 의외로 식탁에서 먼저 챙겨야 할 건 식이섬유일 수 있어요. 화려하진 않아도, 몸 반응은 꽤 솔직하거든요. 식이섬유 천연 GLP-1 다이어트 저도 한동안 다이어트 얘기만 나오면 단백질…
장 보러 갔다가 정신 놓으면… 과자·라면·가공육이 장바구니를 점령 하더라구요 ㅋㅋ 장 볼 때 꼭 담아라… 저도 편의점 운영하면서 “오늘은 건강하게 먹어야지!” 마음먹고 출근하는데, 막상 바쁘면 달달한 거 한 번, 짭짤한 거 한 번… 그렇게…