“무언가를 더 하지 말고, 잠깐 멈춰 한 잔 .” 따뜻한 허브 향은 하루의 모서리를 둥글게 만들어 줍니다. 스트레스엔 라벤더차 안녕하세요. 저는 야근이 잦은 시기에 머릿속이 계속 웅웅 울려서 잠들기 전까지 휴대폰을 붙잡곤 했어요. 그때 작게 바꾼 게 있죠…
“달고 아까운 껍질, 그냥 버리기엔 너무 손해죠.” 가을 부엌에서 바로 시작하는 제로웨이스트 티 루틴—맛과 위생, 보관 팁을 깔끔하게 정리했어요. 단감 껍질차 만드는 법과 효능 주말마다 과일 깎다 보면 껍질이 한 접시씩 나오죠. 저도 단감 깎아 놓고 ‘이 …