과자 한 봉지만 먹으려 했는데 정신 차려보니 바닥이 보이는 순간, 이거 진짜 단순히 내 의지가 약해서 그런 걸까요? 사실 그 맛은 생각보다 훨씬 치밀하게 만들어졌을지도 몰라요. 초가공식품 중독의 비밀 …
당 떨어져서 집어 든 간식이, 30분 뒤엔 더 피곤하게 만드는 경우… 생각보다 흔해요. 기력 찾으려 먹었는데 더 피곤해진다? 저도 GS25 덕수점에서 일하다 보면 “아… 에너지 좀 필요하다” 싶어서 초콜릿바나 과자에 손이 갈 때가 있거든요. 근데 신기…
메뉴가 많아질수록 “조금만 더”가 “생각보다 많이”로 바뀌는 순간이 있어요 😅 뷔페 메뉴 많을수록 ‘고칼로리’ 더 담는다… 매장 마감하고 도시락/간편식 코너 정리하다가요, “종류가 이렇게 많은데… 나라도 하나 더 집겠네” 싶더라고요. ㅎㅎ…
“광고 보면 무조건 땡긴다”는 말, 사실 성인에겐 꼭 그렇지 않을 수도 있대요. 근데… 체중 상태에 따라 ‘먹히는 건강 메시지’가 다르다? 이게 포인트 😅 햄버거 광고 봐도 식욕 안 오른다? 저는 GS…
간식은… 진짜 “한 입”으로 시작해서 “한 봉지”로 끝나는 날이 있죠. ㅎㅎ “초콜릿도 괜찮다” 혈당 스파이크 줄이는 간식 10가지 저는 포항에서 GS25 덕수점 운영하면서 하루에도 몇 번씩 “달달한 거 없어요?” “빵 하나만…” 이런 말을 들어요. 저도…