집 안 공기, 생각보다 만만하게 보면 안 되더라구요. 매일 쓰는 가스레인지, 스프레이, 향초가 편하긴 한데… 폐 건강 입장에서는 꽤 예민한 물건일 수 있어요. “집인데 뭐 어때” 했다가 실내 공기가 답답해지는 순간, 아차 싶을 때가 있죠 😅 …
“담배보다 낫겠지” 하고 전자담배로 바꾼 분들 많죠. 그런데 오래 쓰는 일회용 전자담배는 사용 후반부에 유해 화학물질이 더 쌓일 수 있다는 연구가 나와서, 이건 그냥 넘기기 어렵더라고요. 일회…
“술자리에서 딱 한 대만.” 정말 이 말, 가볍게 넘겨도 괜찮을까요? 가끔 피운 담배도 시간이 쌓이면 몸은 꽤 오래 기억할 수 있습니다. 한두 개비 흡연도 쌓이는 폐암 위험 안…
“이제 끊었으니 괜찮겠지?” 싶다가도, 폐암 위험은 도대체 언제부터 내려가는지 궁금하잖아요. 이번 연구는 그 답을 꽤 또렷하게 보여줬어요. 금연 2년 폐암 위험 감소 저도 이런 기사 볼 때 제일 먼저 드는 생각이 그…
요즘 밖에 잠깐만 다녀와도 목이 칼칼하고 코가 텁텁하죠. 이럴 때일수록 먹는 것도 꽤 중요하더라고요. 진짜 사소해 보여도요 ㅠㅠ 미세먼지에 좋은 음식, 폐·호흡기 보호 식품 저도 봄…
금연하면 끝인 줄 알았는데… 비흡연자 폐암은 생각보다 “배경”이 복잡하더라구요. 비흡연자 폐암 위험 7배 높이는 ‘만성 폐질환’ 매장에 단골 손님이 “나는 담배 냄새도 싫어서 평생 안 피웠는데, 폐 CT 찍으라더라” 하시더라구요. 솔직히 저도 “비흡연이면…