오렌지는 알맹이만 먹고 끝인 줄 알았는데요. 알고 보니 껍질 쪽도 생각보다 꽤 알찬 편이더라고요. 오렌지 껍질 먹는 법, 비타민C 더 챙기세요 저도 오렌지 먹을 때 과육만 쏙 먹고 껍질은 바로 버리는 쪽이었어요. 근…
“샐러드를 마신다고?” 이 말 들으면 일단 궁금해서 한 번은 찾아보게 되더라구요 😅 체중 감량에 도움? 오늘도 새벽에 GS25 덕수점 문 열고 물류 쏟아내다가, 카페인 음료 진열하면서 마테차 기사를 봤어요. 요즘 다이어트 중인 손님들이 “커피 말고 …
체중 얘기인 줄 알았는데 포인트는 ‘뇌’였다… 이거 은근 솔깃하죠? 😅 블루베리·딸기 ‘베리류’ 한 줌, 살 빠지는 느낌? 오늘 새벽에 편의점 발주 넣고 잠깐 뉴스 훑다가 ‘이 과일, 살 빠지는 것 같은데?’ 이런 제목을 봤어요. 솔직히 저도 야식 대신…
노란 과일 하나가 요즘 조용히 올라오더라고요. “마룰라”라는 이름, 한 번쯤 들어봤나요? ㅎㅎ 마룰라 효능 총정리 오늘은 GS25 덕수점에서 새벽 물건 정리하다가, 손님이 “요즘 몸이 좀 무거운데 과일 중에 뭐 괜찮은 거 있어요?” 하시는 거예요. 딱 …
같은 “올리브 오일”이라도 엑스트라 버진 이냐, 정제(일반) 냐에 따라 포인트가 달라요. 이름만 비슷해서 더 헷갈림… 😅 정제 올리브유 말고 ‘엑스트라버진’! 편의점 일 하다 보면 손님들이 “이거 건강에 좋다며?” 하면서 오일 종류를 물어볼 때가 있…