매일 샤워하는데도 등에 오돌토돌 올라오면 괜히 억울하죠. “나 안 씻은 사람처럼 보이면 어떡하지?” 싶은데, 사실 등드름은 씻는 문제만이 아닐 때가 많아요. 등드름 원인과 생활 관리법 …
매일 가는 헬스장, 몸은 좋아지는데 피부는 왜 뒤집히는 걸까… 생각보다 가까운 데에 답이 있더라고요. 헬스장 세균 범벅 피부 트러블 주의 저도 가게 정리 끝내고 늦은 밤에 헬스장 들…
“샤워했는데 왜 자꾸 가렵지?”… 그 답이 수건일 때가 꽤 많습니다 😅 수건 재사용이 피부 트러블 부른다 2026.02.11 오늘도 편의점 마감하고 집에 들어가자마자 샤워부터 했거든요. 근데 수건이 딱 하나 남아 있으면… 솔직히 “어제 쓴 거 말라있네,…
“스킨케어는 열심인데, 왜 피부는 그대로일까?”—식단을 바꾸면 거울이 달라집니다. 여드름에 좋은 음식과 피해야 할 음식 안녕하세요! 저도 한동안 야근 후 컵라면+달달한 음료로 버티던 때가 있었어요. 그 시기에 유독 턱과 볼 주변 트러블이 번갈아 올라오더…