유산균 이렇게 먹으면 효과 없다: 항생제 2~3시간 간격·뜨거운 물 금지·공복 vs 식후·과다복용 주의 + 프리바이오틱스 식단 유산균은 꾸준히 먹는 사람이 많은데… 먹는 방법 하나로 “그냥 기분값” 될 때가 있더라고요 😅' 유산균 이렇게 먹으면 효과 없다 GS25 덕수점에서 영양제 코너 정리하다 보면 “사장님 유산균은 언제 먹는 게 좋아요?” 질문을 진짜 자주 받아요. …