허리 아픈 건 “나이 들면 다 그렇지”로 넘기기 쉬운데요. 어느 날부터 엉덩이·다리까지 저릿하면… 그때는 진짜 일상이 흔들려요 😥 다리까지 저릿한 허리 디스크 원인 4가지 저도 GS25 덕수점에서 박스 옮기다 “잠깐 삐끗”한 날 있거든요. 그…
세면대에서 푹 숙였다가 “악!” 이거 한 번 겪으면 그날 기분이 통째로 망가집니다… 😵💫 아침에 허리 푹 숙이면 디스크 터질까? 나도 편의점 오픈 준비할 때요. 아침에 눈 뜨자마자 냉장고 정리한다고 허리부터 꺾었다가, …
도수치료, 허리디스크에 진짜 효과 있을까? 혹시 허리 아프다고 했을 때, "도수치료 한 번 받아봐!"라는 말 들어보신 적 있으신가요? 안녕하세요! 저도 얼마 전까지만 해도 허리 아플 때 그냥 파스 붙이고 말던 사람이었는데요. 갑자기 허리가 …