걷기 후 다리 붓기 완화에 효과적인 손 마사지 루틴 하루 열심히 걸은 당신, 다리 푸는 시간은 충분히 챙기고 있나요? 폼롤러가 없어도, 2시간 안에 ‘이것’만 하면 됩니다. 효과적인 손 마사지 루틴 안녕하세요 여러분! 저 요즘 만보 걷기에 푹 빠졌어요. 날씨 좋을 때면 시간 가는 줄 모르고 걷게 되더라고요…
