하루 나트륨 2,000mg 이하! 감염(減鹽) 실천법과 7일 루틴 “WHO 권장량은 하루 2,000mg 이하! 그런데 내 식탁은 얼마나 짤까?” 숫자를 삶에 붙이는 실전 감염(減鹽) 루틴 을 한 번에 정리합니다. 하루 나트륨 2,000mg 이하 안녕하세요! 저는 예전엔 라면 국물까지 싹 비우는 짠맛 파였습니다. 그런데…
