“말차 한 잔은 힐링인데… 머리까지 빠진다고?” 소문 대신, 데이터로 말해봅시다. 말차와 탈모 논란 요즘 피드만 켜도 말차가 탈모를 부른다는 이야기, 한 번쯤 보셨죠. 밤샘 업무 끝에 부엌에서 텀블러에 말차를 휘휘 타서 들고 나가던 저도 순간 움찔했습니다…
야외활동 뒤 갑자기 열·오심이 올라왔다면, 감기약보다 먼저 ‘피부 자국’부터 확인하세요. 가을 고열·구토? 안녕하세요! 환절기만 되면 저는 꼭 산책 루틴을 다시 정비해요. 지난 주말에도 아이 운동회 응원 갔다가 돗자리 없이 잔디에 잠깐 쪼그려 앉…
“한 그릇쯤이야” 라고 넘겼던 라멘, 사실은 먹는 패턴 과 국물 습관 이 관건이었습니다. 일본식 라멘 주 3회 이상·국물 많이 마시면 조기 사망 위험↑ 솔직히 저도 야근 많은 주엔 라멘에 맥주 한 캔… 이 콤보가 행복 버튼이었죠. 그런데 최근 데이터를 찬…
“제철엔 비밀이 없다—봄 미더덕은 색·탄력·향만 보면 승부 끝!” 봄철 미더덕 제대로 고르는 법: 주말 아침, 동네 수산시장에 다녀왔어요. 봄바람이 살짝 차가운데도 좌판마다 미더덕이 탱글탱글 올라와 있더라고요. 평소엔 멍게·해삼 쪽을 더 보던 제가…