비만 아니고 과체중(BMI 23)이라 괜찮다? 뇌 소혈관질환 위험 높아진다는 연구 “BMI 23쯤이야 뭐…” 하고 넘겼다가, 뇌에서는 이미 미세 변화가 시작될 수도 있대요. 비만 아니고 과체중(BMI 23)이라 괜찮다? 솔직히 말하면 저도 “비만만 아니면 되지” 마인드였어요. 편의점 일하다 보면 끼니가 들쭉날쭉하고, 야식도 쉽게 가…
