“생리 좀 건너뛰었네…”로 넘기기엔, 뼈가 먼저 흔들릴 수 있어요. 😥 스트레스·다이어트로 생리 끊김(FHA) 뼈 급속 약화 저도 GS25 매장 운영하면서 오픈·마감, 교대 근무, 끼니 대충… 이 루틴이 얼마나 사람을 말려(?)버리는지 알거든요. 😅…
폐경이 “그냥 생리 끝”이 아니라는 말, 요즘 더 자주 들리죠. 이번엔 불안·우울·수면 문제 에 더해서 반응 속도/뇌 변화 얘기까지 나왔어요. 폐경 후 불안·우울·불면 늘고 뇌 회백질 감소까지? 저는 GS25 덕수점 아침 오픈하고 나면 단골 언니들이 …