치아 건강 챙기려고 하루 5~6번씩 박박 닦는 분들, 은근 많죠. 근데 이게 참 아이러니하게도… 열심히 닦는 습관이 오히려 치아를 힘들게 할 수 있어요. 깨끗하게 하려던 마음이 법랑질과 잇몸에는 부담이 될 수 있다는 거, 오늘은 딱 쉽게 풀어볼게요. …
탄산보다 더 안 좋다고요…? 😳 무심코 씹던 그 습관, 사실 치아에는 최악일 수 있습니다. 치과의사가 경고한 치아 망치는 음식 5가지 저도 예전에 얼음 진짜 자주 씹었거든요 ㅋㅋ 시원하기도 하고, 괜히 스트레스 풀리는 느낌이라서요. 근…