장이 불편하면 기분도 괜히 가라앉고, 스트레스 받으면 배부터 아픈 날도 있잖아요. 그런데 이번엔 만성 변비 치료제와 우울증 브레인 포그 가 연결될 수 있다는 연구가 나와서 꽤 흥미로웠어요. 변비약과 우울증 브레…
밤에 불 켰는데 바퀴벌레가 슥 지나가면… 진짜 온몸에 소름 돋죠. 그런데 더 무서운 건 눈에 보인 한 마리가 전부가 아닐 수 있다 는 점이에요. 바퀴벌레 한 마리 발견 시 퇴치법 …
예전이랑 똑같이 먹는데 이상하게 배만 먼저 나오는 느낌… 중년이 되면 이런 말이 괜히 나오는 게 아니더라고요. 이럴 때 밥에 표고버섯 한 줌 만 더해도 식사 느낌이 꽤 달라져요. 중년 뱃살 관리 표고버섯밥 …
아침 공복에 뭘 먹느냐, 이거 은근 하루 컨디션을 좌우하잖아요. 다영이 선택한 방울무와 채소 중심 식단 은 칼로리 부담은 낮추고 씹는 만족감은 살린 구성이어서 눈길이 갔어요. 다영 방울무 다이어트 식단 …
혈압은 높아도 문제, 낮아도 그냥 넘기면 안 될 수 있다니… 이번 연구는 꽤 묵직하게 다가왔어요. 특히 저혈압과 알츠하이머병 위험 의 연관성이 예상보다 크게 나타났다는 점이 눈에 띄었어요. 저혈압과 알츠하이머병…
술을 안 마셔도 간이 망가질 수 있다니… 이 말, 은근 무섭죠. 그런데 최근 대사이상관련지방간염(MASH) 과 간섬유화의 연결고리를 설명하는 흥미로운 연구가 발표됐어요. 지방간염 신약 DN203316 치료 가능성…