코성형은 예뻐지려고 하는 수술이라고만 생각하기 쉬운데요. 막상 코막힘이 심해지거나 숨쉬기가 불편해지면 이야기가 완전 달라져요. 코는 얼굴 중심이기도 하지만, 매일 숨 쉬는 통로니까요. 기능코성…
건강검진 결과지에 지방간 이라는 말이 적혀 있어도, 솔직히 대수롭지 않게 넘기는 분들 많아요. 증상이 딱히 없으니까 “살 좀 빼면 되겠지” 하고 지나가기 쉽거든요. 지방간과 간 섬유화 검사 …
날 더워지니까 에어컨 리모컨부터 찾게 되죠. 그런데 겨우내 쉬던 에어컨에서 퀴퀴한 냄새가 올라오면… 음, 그때는 그냥 “환기하면 되겠지” 하고 넘기기엔 좀 찝찝해요 😅 에어컨 청소와 건강 관…
낮 기온이 30도 가까이 올라가면, 집에 들어오자마자 찬물 샤워부터 생각나죠. 근데 이거, 순간은 시원해도 몸 입장에서는 “어? 열을 지켜야 하나?” 하고 헷갈릴 수 있어요 😅 여름철 찬물 …
하루 종일 서 있거나 오래 앉아 있다 보면, 저녁쯤 발이 묵직하게 붓는 날 있잖아요. 그럴 때 집 앞에 툭 놓인 지압 슬리퍼 , 괜히 한 번 신고 싶어지는 아이템이에요 ㅎㅎ 지압 슬리퍼 효과와…
너무 더워서 “그냥 옷 벗고 자야겠다” 싶은 밤 있죠. 그런데 알몸 수면이 처음엔 시원해도, 땀과 습기 때문에 오히려 숙면을 방해 할 수 있어요. 여름철 알몸 수면 주의사항 …