탄산보다 더 안 좋다고요…? 😳 무심코 씹던 그 습관, 사실 치아에는 최악일 수 있습니다. 치과의사가 경고한 치아 망치는 음식 5가지 저도 예전에 얼음 진짜 자주 씹었거든요 ㅋㅋ 시원하기도 하고, 괜히 스트레스 풀리는 느낌이라서요. 근…
같은 재료인데… 왜 어떤 날은 더 건강하게 먹은 느낌이 드는 걸까요? 🤔 조리법 하나만 바꿔도 영양이 확 달라집니다. 진짜로요. 배추 저온 찌기와 브로콜리 데치기 건강 조리법 요즘 건강 챙긴다고 나름 신경 쓰고 있는데요 😅 예전엔 그냥 볶…
박스 귤은 그냥 위에서부터 꺼내 먹는 게 편해 보여도, 의외로 더 오래 먹는 방법은 따로 있더라고요. 딱 한 번 뒤집어 여는 습관이 귤 상태를 꽤 다르게 만들어요. 박스 귤 오래 먹는 뒤집기 보관법 저는 겨울만 되면…
텀블러를 분명 씻었는데도 퀴퀴한 냄새가 남아 있으면 괜히 찝찝하죠. 이럴 때 집에 늘 있는 밥 한 숟가락이 생각보다 꽤 쓸모 있어요. 텀블러 냄새 제거에 밥 활용하는 법 저도 텀블러를 거의 매일 쓰는 편이라, 커피나…
검은 티 한 번 입으려다 먼지 때문에 다시 갈아입은 적, 은근 많죠? 급할수록 더 잘 보이는 그 하얀 보풀들… 의외로 설거지용 스펀지가 꽤 괜찮았어요. 검은 옷 먼지 제거는 스펀지로 간단하게 저도 매장 나가기 전에 …
아끼는 천 가방, 한 번 세탁기 돌렸다가 모양 망가지면 진짜 속상하죠. 사실 조금만 다르게 관리해도 훨씬 오래 깔끔하게 쓸 수 있어요 ㅎㅎ 천 가방 세탁기 대신 손세탁하는 관리법 …
밤 삶는 건 왠지 오래 걸릴 것 같죠. 그런데 전자레인지 하나면 생각보다 금방, 그것도 촉촉하게 만들 수 있어요 ㅎㅎ 전자레인지로 5분 만에 찐 밤 만드는 법 저는 밤만 보…