담배는 줄었다지만, 끊기는 여전히 어렵다—니코틴의 빠른 보상, 일상에 박힌 습관 루프, 주변 환경의 유혹이 함께 만든 ‘끈적한 고리’ 때문이죠. WHO 2024 흡연 보고서 명절 뒤 회식이 이어지던 어느 주, 엘리베이터 앞에서 “이번엔 꼭 끊는다” 다짐한…
“흡입제 하나가 생사를 가를 수 있습니다”—밤 외출의 체크리스트, 오늘 내 가방부터 점검해요. 나이트클럽서 흡입기 없던 20세 여대생 천식 발작 사망 저는 예전에 “요즘은 증상 없는데 굳이 들고 다녀야 하나?” 하며 흡입제를 두고 나간 적이 있어요…